जैसा की गर्मियों का मौसम चल ही रहा है और ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां को भी लेकर आता है फिर चाहे वो बीमारी छोटी हो या बड़ी सबपर अपना गहरा असर डालती है। तो आज के लेख में हम बात करेंगे गर्मियों की बीमारियां कौनसी है जानें लक्षण और बचाव जो व्यक्ति को काफी प्रभावित करती है और इनका इलाज भी हम आपके सामने रखेंगे ;
गर्मियों की बीमारियां क्यों उत्पन होती है ?
- गर्मियों की बीमारियां इसलिए उत्पन होती है, क्युकि हम खुद का खाने-पीने में अच्छे से ध्यान नहीं रखते।
- गर्मियों की बीमारियों से खुद के बचाव के लिए व्यक्ति को जालंधर में बेस्ट होम्योपैथिक डॉक्टर का चयन करना चाहिए।
गर्मियों की बीमारियां कौन-कौन सी है ?
- “स्किन रैशेज” गर्मियों में तेज धूप और उमस की वजह से हो जाती है जिसके कारण पसीना ज्यादा निकलता है, जिस वजह से रैशेज और घमौरियों की समस्या पैदा हो जाती है। तो वही अगर आप ज्यादा टाइट कपड़े पहनना पसंद करते हैं तो आपको घमौरियां हो सकती हैं। घमौरियों की वजह से खुजली की समस्या हो जाती है। इसलिए इससे बचने के लिए आपको हल्के रंग के कपड़े पहनने चाहिए और रोजाना नहाना चाहिए, ताकि किसी भी संक्रमण की संभावना को कम किया जा सके।
- गर्मियों में पीलिया की समस्या आम हो गई है। और ये समस्या तब होती है जब आपके द्वारा दूषित पानी और खाने का सेवन किया जाता है। वहीं पीलिया होने पर नाखून और आंखें पीले होने लगते हैं। पीलिया से बचने के लिए लिवर को हेल्दी रखना बहुत जरूरी है। लिवर को हेल्दी रखने के लिए हल्का और पोषण से भरपूर भोजन का सेवन करें।
- गर्मियों के मौसम में टाइफाइड का होना भी एक आम समस्या है।
- खसरा जिसे रूबेला के नाम से भी जाना जाता हैं। ये बीमारी पैरामिक्सो वायरस से फैलताी है। इससे संक्रमित होने के बाद आपके शरीर में तेज बुखार, आंखों में जलन और गले में खराश जैसी समस्याएं दिख सकती हैं। वही इससे बचाव के लिए रूबेला का टीका लगवाया जा सकता है।
- गर्मियों के मौसम में “हीट स्ट्रोक” या ‘लू लगना’ एक आम समस्या है। वही लू से बचाव के लिए आपको कड़ी धूप में बाहर जाने से बचना चाहिए। और खुद को हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करते रहे। शरीर में पानी की कमी बिल्कुल न होने दें। हीट स्ट्रोक से बचने का ये सबसे आसान तरीका है। उल्टी, बुखार, तेज सांसें लेना, कमजोरी और चक्कर आए तो इसे नज़रअंदाज़ न करे।
खुद का बचाव कैसे करें गर्मियों से ?
- तेज धुप में बाहर न निकले और निकलना है तो खुद को अच्छे से कवर करके निकले और अपने साथ पानी की बोतल को जरूर रखें।
- यदि आपको तेज धुप की वजह से लू लग गई है, इसके लिए आप दिल्ली में बेस्ट होम्योपैथिक क्लिनिक के डॉक्टर से सम्पर्क करें।
- संतुलित और प्रोटीन से भरपूर भोजन का सेवन करें। और फलों में तरल चीजों का सेवन करे जैसे- तरबूज, खरबूजा, आदि।
सुझाव :
तपती और तेज-लू वाली हवाओं व गर्मियों की वजह से जो भी बीमारी उत्पन होती है उससे निजात पाने के लिए आपको अफेक्टो होमियोपैथी क्लिनिक के डॉक्टर का चयन करना चाहिए।
निष्कर्ष :
गर्मियों की बीमारियां कौनसी है जानें लक्षण और बचाव आपको पता ही चल गया होगा, यदि आपको भी उत्पन हुई है ये बीमारियां तो उपरोक्त बातो का खास ध्यान रखे और होम्योपैथिक डॉक्टर के परामर्श पर ही कोई चीज प्रयोग में लाए।
अफेक्टो होम्योपैथी 30+ से अधिक वर्षों का अनुभव रखने वाली एक प्रसिद्ध होम्योपैथिक क्लिनिक की श्रृंखला है। हम 8+ शहरों में स्थित हैं और 120 से ज्यादा बीमारियों का सुरक्षित, प्रभावी और प्राकृतिक उपचार करते हैं। हमारे पास 70+ अनुभवी डॉक्टरों की टीम है जिन्होंने 500,000 से अधिक लोगों का इलाज किया है। साथ ही, हमने 56+ देशों में ऑनलाइन परामर्श की सुविधा प्रदान करते हुए उपचार पहुंचाया है।
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